Pauza de masa a angajatilor din Romania este tot mai scurta, chiar daca specialistii atrag atentia asupra importantei timpului dedicat alimentatiei, relaxarii si deconectarii de la activitatile profesionale. Un studiu recent realizat de Edenred arata ca 78% dintre angajatii romani petrec cel mult 30 de minute pentru masa de pranz in timpul programului de lucru.
Procentul este mai mare fata de anul precedent, cand aproximativ 70% dintre persoanele chestionate declarau ca isi alocau maximum jumatate de ora pentru pranz.
Ritmul alert de lucru si numarul mare de sarcini ii determina pe multi angajati sa reduca timpul destinat pauzei de pranz sau chiar sa renunte la masa.
Potrivit cercetarii, 69% dintre participantii la studiu spun ca sar peste pranz fie in mod frecvent, fie din cand in cand. Situatia apare in conditiile in care angajatii cunosc beneficiile unei pauze in timpul zilei de lucru si considera ca aceasta ii poate ajuta sa isi recapete energia.
Pauza de masa nu reprezinta doar un moment destinat alimentatiei. Ea poate oferi angajatilor ocazia de a se desprinde temporar de sarcinile profesionale, de a se relaxa si de a interactiona cu colegii.
Datele studiului arata ca 65% dintre respondenti considera ca o pauza corespunzatoare ii ajuta sa aiba mai multa energie si sa se concentreze mai bine in a doua parte a zilei.
Interactiunea cu colegii are, de asemenea, un rol important. Pentru 44% dintre angajatii chestionati, discutiile purtate cu colegii sunt unul dintre cele mai placute momente ale pauzei de pranz.
Mai mult de o treime dintre respondenti afirma ca interactiunea cu alte persoane le imbunatateste starea de spirit si le ofera un plus de energie.
Astfel, pauza de masa poate fi privita nu doar ca o necesitate cotidiana, ci si ca un moment care contribuie la starea de bine si la eficienta angajatilor.
Pe langa lipsa timpului, costurile pentru alimentatie reprezinta o alta provocare pentru angajatii din Romania.
Conform studiului Edenred, 65% dintre persoanele participante cheltuiesc mai mult de 30% din bugetul lunar pentru alimentatie. In acest context, beneficiile extrasalariale destinate mesei pot avea un impact important asupra bugetului personal.
Tichetele si cardurile de masa continua sa fie utilizate de angajati ca modalitate de suplimentare a bugetului destinat alimentatiei. Pentru multi dintre acestia, valoarea acordata prin astfel de beneficii contribuie la mentinerea puterii de cumparare.
Un procent de 83% dintre respondentii studiului considera ca, fara cardurile de masa, ar resimti o scadere directa a puterii de cumparare.
Reducerea timpului alocat mesei de pranz nu este un fenomen intalnit doar in Romania. La nivel international, durata medie a pauzei de masa este de aproximativ 35 de minute.
In Romania, insa, o mare parte dintre angajati ajung sa ia masa in mai putin de 30 de minute. Presiunea profesionala, programul incarcat si preocuparile legate de bugetul pentru mancare contribuie la aceasta tendinta.
Specialistii atrag atentia ca o pauza de masa suficienta poate avea beneficii asupra energiei, concentrarii si starii generale de bine.
Cercetarea a inclus aproape 3.000 de angajati cu varste cuprinse intre 18 si 66 de ani si analizeaza modul in care romanii isi organizeaza pauza de masa, dar si perceptia acestora asupra alimentatiei si beneficiilor extrasalariale.
Rezultatele fac parte din campania „Pranzul Anului”, initiata de Edenred. Campania le ofera oamenilor posibilitatea de a vota restaurantele preferate pentru masa de pranz si include, de asemenea, o expozitie dedicata obiceiurilor culinare din mediul urban, organizata la Art Safari.
Datele studiului contureaza o imagine clara asupra modului in care angajatii romani isi gestioneaza timpul in timpul programului de lucru. Desi multi considera pauza de pranz importanta pentru energie, concentrare si socializare, volumul de munca ii determina sa reduca durata acesteia.
In acelasi timp, costurile tot mai importante asociate alimentatiei transforma bugetul pentru masa intr-un subiect relevant pentru angajati. Pentru cei care beneficiaza de tichete sau carduri de masa, acest sprijin poate contribui la acoperirea unei parti din cheltuielile zilnice.
Pauza de pranz ramane, astfel, un moment important pentru echilibrul dintre munca si viata de zi cu zi. Chiar si atunci cand programul este aglomerat, cateva minute de deconectare, o masa echilibrata si o discutie cu colegii pot face diferenta pentru modul in care angajatii isi continua ziua de lucru.
Sursa: libertatea.ro
Foto: magnific.com