Interviul de ''rezistenta la stres''


Un interviu de angajare iti poate induce o stare de nervozitate, insa nu trebuie sa il privesti ca pe un interogatoriu. Pur si simpu vei avea de raspuns la o serie de intrebari cu grad mai ridicat de dificultate, menite, la un interviu de angajare, sa-ti testeze rezistenta la stres.

Felul in care reactionezi in conditii de stres poate fi edificator pentru companie angajatoare, insa tine minte ca este, totusi, doar un interviu de angajare. Chiar daca jobul pentru care candidezi este unul foarte bine platit, in cadrul unei companii de renume, tot ce risti pentru o serie de raspunsuri gresite este sa pierzi interviul - altfel, nu ti se intampla nimic.

Ca sa dai raspusuri “corecte” si sa treci cu bine de un interviu de angajare, tine cont de urmatoarele sugestii:

Cel mai bun tratament este prevenirea

Cu cat mergi mai bine pregatit la un interviu de angajare, cu cat stii mai multe despre companie, oamenii care lucreaza acolo, domeniu, jobul si sarcinile pe care urmeaza sa le ai de indeplinit, cu atat vei fi mai calm si mai relaxat. O astfel de atitudine te va ajuta sa dai raspunsuri optime, care te caracterizeaza. Desigur, un nivel minim de stres la un interviu de angajare este benefic, ca sa te mobilizezi.

Documenteaza-te despre intrebarile de la interviu si gaseste raspunsuri posibile

Urmareste intrebarile de mai jos ca sa te pregatesti pentru orice interviu de angajare: 

  • Esti capabil sa lucrezi sub presiune?
  • Da-mi un exemplu de situatie in care, alaturi de echipa cu care ai lucrat, ai avut de-a face cu o situatie stresanta?
  • Care sunt factorii care crezi ca genereaza stresul? (nu mentiona sefii si colegii)
  • Care este cel mai rau lucru care se poate intampla atunci cand te afli intr-o situatie stresanta?
  • Cunosti situatii in care fostii tai colegi nu s-au descurcat in momentele stresante? (evita sa-ti critici fostii colegi!)
  • Te-ai fi putut descurca mai bine decat fostul tau sef intr-o anumita situatie presanta? (intrebare capcana: evita sa-ti vorbesti de rau fostul sef!)
  • Ce ai invatat din situatiile limita intalnite? (enumera aptitudini pe care le-ai obtinut la job, evita sa mentionezi si greselile din care ai invatat...) 

Atunci cand te intalnesti cu un interviu de angajare care iti testeaza rezistenta la stres, ramai calm, sigur pe tine, fara sa intreci limitele bunului simt si, nu in ultimul rand, daca simti nevoia sa te gandesti cateva clipe pentru a-ti formula un raspuns, nu te speria. Ideal ar fi sa-ti gandesti raspunsurile in timp ce vorbesti, dar este mai bine sa ceri voie sa te gandesti 2 minute la raspuns, decat sa spui ceva ce ai sa regreti mai tarziu.

Nu uita! Indiferent de interviul de angajare la care participi, nu complica raspunsurile mai mult decat este necesar. Nu incepe o discutie din care sa nu mai stii sa iesi, nu te avanta pe teren necunoscut si nu povesti intamplari care sa te puna intr-o lumina proasta. Pastreaza limita in informatiile pe care le transmiti si vei reusi sa depasesti orice moment dificil.
 
 
Cei care au citit acest articol au mai citit si:
 
Interviul de angajare: cum poti raspunde intrebarilor dificile
 
Ultima actualizare: 31 octombrie 2008

Publicat de Myjob la data de 13 iulie 2007

Rating articol:


Puneti un link catre acest articol adaugand pe site-ul dvs codul de mai jos:

Acest material este proprietatea Myjob.ro si nu poate fi reprodus sau distribuit fara acord prealabil.
Articolul poate fi citat integral sau partial numai cu specificarea sursei si link catre www.myjob.ro

Comentarii:

  • NICOLETA PETRECIUC/18-11-2007
    daca ar fi asa de simplu pe cat ziceti in articol,sincer as da inetrviu in fiecare minut..,vorba persoanei de mai devreme te manaca pe paine cand te miros ca esti nou in domeniu(asta o zic pentru ca am patit-o pe propria piele)..am dat pana acum, nici eu nu mai stiu cate interviuri la diferite locuri de munca(asta pentru ca imi place sa invat cat mai multe,si sa ma schimb cand imi doresc un job mai bine platit) si dupa atata vreme, pot zice ca inca mai am emotii la interviuri si tot mai gresesc la raspunsuri..zau sa fim seriosi ca nu exista grila standard de intrtebari inerviu la care sa ai si raspunsuri...iar faza cu nu povesti, intamplari ce te pun intr-o lumina nefavorabila alta \"poanta \"ca sa zic asa ,zau doar nu mergi sa povestesti ce mancare ai gatit si pe cine ai barfit..oricum stapan pe tine normal ca poti fi,dar atata timp cat esti tu cel intervievat si incerci sa faci impresie buna ,logic ca din dorinta de a iesi bine la inerviu mai si gresesti(catusi de putin)..cel mai usor mi-a fost la utimul interviu cand directorul magazinului(caci el a fost cel cu care am dat interviul)a fost amabil,glumet si foarte comunicativ(nu un infumurat cum sunt multi de altfel)..acum sunt inca la job si pot zice ca sunt apreciata pentru ceea ce fac(ma straduiesc sa nu dezamagesc,si fac exact ce imi place).. iar daca s-ar pune din nou problema sa mai dau un interviu pentru un job mai bun,cu siguranta ca voi merge ,indiferent ca inca consider ca nu am experienta in ceea ce priveste interviurile...deci fruntea sus si cu tupeu,simtul umorului la greu,cat mai sociabil ,comunicativ si incredere de sine...numai bine..
  • NICOLETA PETRECIUC/18-11-2007
    aaaaa,si raspuns pentru tipul cu munca in echipa , simplu,,frate\" invata sa muncesti si in echipa(asa plasezi motanul pe altii cand gafezi,asta cum mai fac colegi mei de munca)..stiu si eu am lucrat la fostul job singura,asa era postul,eu centram eu dadeam cu capul si tare bine mai era...dar a trebuit sa ma adaptez mediului (traim intr-o jungla)altfel eram mancat de vie,..poate,adica sigur la inceput a fost greu dar cu multa vointa acum pot zice ca e bine sa lucrezi si in echipa(mai ales cand dai sarcini de facut,si ca un coleg cu bun simt il si ajuti pe cel pus la treaba)..deci doresteti ce gandesti,gandeste ce doresti...asta ca o paranteza mare-mica(acolada ,patrata,rotunda)pentru cei \"pretentiosi\"..numai bine
  • Costin Bobirsc/16-07-2007
    Bulshit!!!

    Nici o companie serioasa nu face interviu de rezistenta la stres. O companie serioasa se chinuie sa creeze un mediu de lucru placut pt. angajati nu isi cauta angajati rezistenti la stres ca in trupele SEALS.
    As pleca in 5 minute de la un astfel de interviu!!!
    WAKE UP !
  • adrian/16-07-2007
    1. dai oricum raspunsuri care sa te caracterizeze;
    2. gogorita asta cu sa afli cit mai multe despre companie e o aiureala: oricum nu poti afla informatii esentiale decit daca cunosti pe cineva dinauntru, iar atunci postul oricum e al tau, fiindca e \"cu dedicatie\";
    3. daca ai fost pus in situatii de stres, ele n-au de-a face cu munca de birou: daca nu rezisti asa numitului stres de la birou, poti sa te sinucizi: adevaratul stres e atunci cind o instalatie sta sa sara in aer: ei, acuma ce mai ziceti?
    4. e mai bine sa fii sincer pina la capat si sa recunosti ca sunt si situatii carora nu le faci fata: daca firma isi face o imagine idilica despre tine si se intimpla o catastrofa? e bine sa va ginditi si la zone unde accidentele de munca sunt reale, se intimpla deversari cu urmari asupra mediului, nu numai la munca de birou.
  • iulian codrut stanescu/16-07-2007
    ok asta e teoretic
    dar practic situatiile nu stau atit de clar cum precizati in articol
    si ce ne facem cu oameni ca mine care nu prefera lucrul in echipa suntem dati laoparte daor ca preferam lucrul solitar ?


    iulian codrut
  • florentina ghiban/16-07-2007
    bine dar ce te faci atunci cand te duci la un interviu pt primul loc de munca din viata ta si nu ai cum sa vb despre experinta ta profesionala nu stii ce inseamna conditiii de stre la un loc de munca nu stii nimic despre de inseamna un loc de munca si nu stii la ce se asteapat un anagajator de la un angajat
    ce sa faci sai spui ca nu ai amai lucrat pana acum dar ai sati dai toata silinta sal multumesti, nici asa nu e bine ca dupa aia te exploateaza ca pe un sclav si face ce vrea cu tine ca stie ca nu ai experinta si nu stii nimic dar el o sa te angajeze si o sa aiba rabdare cu tine o sa te invete multe lucruri tu nu trebuie decat sa faci ce zice el, si dupa incepe calvarul ai sa faci o multitudine de lucruri ca nu mai stii pana la urma ce fu
    nctie ai
    aia e nu vreu sa fiu pesimista dar cam asta e realitatea




    uneori mai merge si vb aia diploma in fata si prostul din urma
  • maria iusco/06-04-2008
    Da , mare dreptate aveti (toti ).Sant de acord si cu faptul ca nu putem avea acces la toate aceste informatii.Mi se pare interesanta propunerea de a aborda si alte domenii de activitate .Am observat ca toate site-urile se limiteaza doar la vanzari, banci,resurse umane. Cum sa se informeze X daca doreste sa se angajeze in domeniul texnic,indutrie alimentara,medicina, de exemplu. Un posibil raspuns ar fi acela ca nu se trateaza fiecare subiect in parte, ci in in gneral.Poate ca ajutorul oferi de acest site si-ar atinge tinta daca ar trata meseriile grupate pe domenii de activitae.ce parere aveti ?